منطقة الجوف-جامعة الجوف

نظّمت الكلية التطبيقية بجامعة الجوف، ممثلة في وحدة الإرشاد والتوظيف، يوم الأربعاء الموافق 26/02/2025، محاضرة بعنوان «خفض قلق الاختبارات»، استهدفت طالبات الكلية.

وقدّمت المحاضرة الدكتورة أحلام محمد حرشاي، حيث تناولت خلالها مفهوم قلق الاختبارات وأسبابه النفسية والسلوكية، وتأثيره على التحصيل الدراسي والأداء الأكاديمي.

كما استعرضت المحاضرة مجموعة من الأساليب الإرشادية والاستراتيجيات العملية التي تساعد على خفض مستوى القلق، وتعزيز الثقة بالنفس، وتحسين الاستعداد للاختبارات بما يسهم في دعم الصحة النفسية للطالبات.