الوصف العام للمقرر مقرر الصحة واللياقة البدنية، أحد المقررات الاختيارية لطلاب كلية الآداب، يهدف المقرر إلى تعريف الطلاب بأهمية اللياقة البدنية كعامل وقاية وعلاج لأهم مشاكل الحياة العصرية الصحية المتمثلة بأمراض نقص الحركة وسوء التغذية والضغوط النفسية والتوترات العصبية والقلق والاكتئاب ، وتصلب الشرايين والسمنة وألام الظهر، والأسس العلمية عند ممارسة النشاط الرياضي.